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高血糖孕妇如何调整饮食
发布:admin 来源:www.colabug.net 2018-08-30 00:00
朋友:你好吗,李医生当我做糖浆时,我有点高(75克,第二个小时高)。所以我应该注意什么样的食物我怀孕28个星期了,我想做什么运动,谢谢你。

但现在我们要纠正一个误区,有的人认为我的血糖高,第一次减少食物的量,主食不能多吃,这是一个很大的误解。我们希望你有适量的量。无论是糖尿病还是糖耐量减退,治疗。ST首先保证母亲和孩子的营养,让血糖在正常酮体范围内,让母亲有适当的体重增长,这是营养治疗的几个目的,确保营养是前提。不要牺牲营养来谈论阿布。我想告诉她的第一件事是她必须放下心来,不要紧张。在这种情况下,怀孕是很常见的。第一个是热量供应,然后是蛋白质供应,胆固醇限制在300毫克。300毫克的概念是什么如果我们每天吃一个鸡蛋,我们会吃260毫克的胆固醇。有人说在怀孕期间应该加强营养。我吃了三或四个鸡蛋。这是不必要的。一个鸡蛋就够了,饱和脂肪酸饱和的牛奶、红肉、奶油蛋糕、COC都饱和了。橄榄油和椰子汁,具有非常高的饱和脂肪酸。首先,我建议她喝低脂肪脱脂牛奶。碳水化合物不应少于4种或两种,一般为5, 6种,二种更适合。维生素可以补充锌和膳食纤维。过去,粗纤维,如魔芋和魔芋,可含有80%纤维和低热。吃后,饱腹感更强。这些蔬菜,芹菜,Auricularia auricula,蘑菇,这些真菌食物,粗颗粒含有膳食纤维也非常丰富。你不应该吃太多的Fi。尼力加工适合。每日粗饲料。

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